1. Au maître de chant. Psaume de David.

2. Veux-tu donc, Seigneur, m'oublier jusqu'à la fin? Voudras-tu toujours me cacher ton visage?

3. Devrai-je sans cesse garder en moi ma souffrance, et dans mon coeur le chagrin tout au long du jour? Mon ennemi sera-t-il toujours le plus fort?

4. Regarde et réponds-moi, Seigneur mon Dieu. Que mes yeux voient ta lu mière, ou je m'endors avec les morts.

5. Alors mon ennemi pourra dire: "Je l'ai eu", et mes adversaires s'amuseront de ma chute.

6. Mais moi, je m'en remets à ta grâce, donne à mon coeur la joie d'être sauvé. Alors mon chant dira: "Le Seigneur m'a fait du bien."





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina