1. Canticum ascensionum. Ad Dominum, cum tribularer, clamavi, et exaudivit me.

2. Domine, libera animam meam a labiis mendacii, a lingua dolosa.

3. Quid detur tibi aut quid apponatur tibi, lingua dolosa?

4. Sagittae potentis acutae cum carbonibus iuniperorum.

5. Heu mihi, quia peregrinatus sum in Mosoch, habitavi ad tabernacula Cedar!

6. Multum incola fuit anima mea cum his, qui oderunt pacem.

7. Ego eram pacificus; cum loquebar, illi impugnabant me.





“Menosprezai vossas tentações e não vos demoreis nelas. Imaginai estar na presença de Jesus. O crucificado se lança em vossos braços e mora no vosso coração. Beijai-Lhe a chaga do lado, dizendo: ‘Aqui está minha esperança; a fonte viva da minha felicidade. Seguro-vos, ó Jesus, e não me aparto de vós, até que me tenhais posto a salvo’”. São Padre Pio de Pietrelcina