1. Cantique des degrés. J'ai élevé mes yeux vers les montagnes, * d'où me viendra le secours.

2. Mon secours vient du Seigneur, * qui a fait le ciel et la terre.

3. Qu'Il ne permette pas que ton pied chancelle, * et que Celui qui te garde ne S'endorme point.

4. Non, Il ne sommeille ni ne dort, * Celui qui garde Israël.

5. Le Seigneur te garde, le Seigneur te protège, * Se tenant à ta droite.

6. Pendant le jour le soleil ne te brûlera pas, * ni la lune pendant la nuit.

7. Le Seigneur te garde de tout mal; * que le Seigneur garde ton âme.

8. Que le Seigneur garde ton entrée et ta sortie, * dès maintenant et à jamais.





“Menosprezai vossas tentações e não vos demoreis nelas. Imaginai estar na presença de Jesus. O crucificado se lança em vossos braços e mora no vosso coração. Beijai-Lhe a chaga do lado, dizendo: ‘Aqui está minha esperança; a fonte viva da minha felicidade. Seguro-vos, ó Jesus, e não me aparto de vós, até que me tenhais posto a salvo’”. São Padre Pio de Pietrelcina