1. Canto delle ascensioni. Quando il Signore ricondusse i prigionieri di Sion, ci sembrava di sognare.

2. Allora la nostra bocca si riempì di sorriso, la nostra lingua di canti di gioia. Allora si diceva fra le genti: "Il Signore ha compiuto grandi cose per loro!".

3. Grandi cose ha compiuto il Signore per noi: eravamo felici!

4. Restaura, Signore, le nostre sorti, come i torrenti che scorrono nel Negheb.

5. Quelli che seminano nel pianto, mieteranno nella gioia.

6. Va piangendo colui che porta il seme da gettare; mentre viene con gioia colui che porta i suoi covoni.





“Não se desencoraje, pois, se na alma existe o contínuo esforço de melhorar, no final o Senhor a premia fazendo nela florir, de repente, todas as virtudes como num jardim florido.” São Padre Pio de Pietrelcina