1. wdh twn anabaqmwn eufranqhn epi toiV eirhkosin moi eiV oikon kuriou poreusomeqa

2. estwteV hsan oi podeV hmwn en taiV aulaiV sou ierousalhm

3. ierousalhm oikodomoumenh wV poliV hV h metoch authV epi to auto

4. ekei gar anebhsan ai fulai fulai kuriou marturion tw israhl tou exomologhsasqai tw onomati kuriou

5. oti ekei ekaqisan qronoi eiV krisin qronoi epi oikon dauid

6. erwthsate dh ta eiV eirhnhn thn ierousalhm kai euqhnia toiV agapwsin se

7. genesqw dh eirhnh en th dunamei sou kai euqhnia en taiV purgobaresin sou

8. eneka twn adelfwn mou kai twn plhsion mou elaloun dh eirhnhn peri sou

9. eneka tou oikou kuriou tou qeou hmwn exezhthsa agaqa soi





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina